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【养生茶】立冬后喝什么养生茶好 5款养生茶收藏

时间:2019-11-20 22:56       来源: 7号口袋        作者:小七       浏览:
  【导读】:下面小七给大家分享5款养生茶!立冬应喝的5款养生茶乌龙茶是半发酵茶,具有美容养颜、清肺抗肿瘤的功效,在日本被称为“美容茶”。同时,它能够有效地减少肺部疾病的发生,特别……

秋天眨眼间就过去了,而随之而来的就是冬天,而立冬是冬天的第一个节气,立冬一过天气就越来越冷,那么抗寒、保暖就是很多人的热议话题了。茶是中国的源远流长的一个典范,但是喝茶也是很有讲究的,有些茶适合夏天喝,有些茶适合冬天喝,那么立冬后喝什么养生茶好呢?下面小七给大家分享5款养生茶!

立冬应喝的5款养生茶


1、乌龙茶


乌龙茶是半发酵茶,具有美容养颜、清肺抗肿瘤的功效,在日本被称为“美容茶”。同时,它能够有效地减少肺部疾病的发生,特别是在冬季气候环境较差时,喝乌龙茶是极佳的。

2、黑茶


黑茶能降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病,延缓衰老,延年益寿,改善糖类代谢,降血糖,防治糖尿病,是非常适合中老年人冬天喝的。

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3、熟普洱


冬季易出现皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适;出汗少,内循环不畅;热普洱茶可以有效补充人体所需水分,有效调节人体内循环。

4、红茶


立冬开始,天气越发寒冷,红茶有促进代谢、预防流感、预防骨质疏松等功效,是极佳的饮品。

5、桂花茶


桂花性温、味辛,通过泡茶或浸酒内服具有暖胃止痛、化痰散瘀的作用。因此对于有胃病的朋友到了冬季可多饮些桂花茶,会有减缓胃痛的效果。

以上就是小七给大家推荐的立冬后应喝的5款养生茶了,冬季喝茶不仅可以御寒保暖,还能够起到养生的作用,不同的茶有不同的效果,大家可以根据自己的爱好来选择适合自己的养生茶!

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